学习怎么更灵活、更有效率?打造发达的神经链接网络是关键
编辑:admin 日期:2020-12-26 11:06:51 / 人气:
元元今年10岁,读四年级,妈妈说孩子学习还是比较努力的,就是学习能力比较弱。比如说,刚背过的字词,过两天就忘记一大半,记忆力不强;学了一个新知识,不知道和以前的知识联系起来,做题目的时候想不到两者之间的关联。
相信家长都很想知道,怎么能让孩子更聪明,学知识更快更灵活呢?
聪明的人,拥有强大脑神经网络
神经学证明——大脑是否聪明,最重要的是神经链接网络的发达程度。
这个发达程度是依靠哪些参照物呢?主要是这两种:1.神经粗;2.链接多、密集编织成网,如下图所示。
▲ 哈佛大学加恩-维登教授用核磁共振成像技术拍照得到的大脑神经网络图
脑神经网络是怎么强大起来的?
答案是反复锻炼和学习。
神经学已经证明:当我们学到一个新的知识,建立一个新的概念时,都会发展出一个新的神经键。如果这个神经键被反复使用,它就会长得粗壮;不被使用就会慢慢退化消失。
德国脑神经学教授和医生Spitzer演示一个新信息在经过强化后(Day4)看到的发达的神经键,和不再强化后(Day8)逐渐减少的神经键。
上图显示的就是一个信息对应的脑神经突起经过强化后变发达和不经过强化就退化的磁共振图。在我们大脑中发生的,就是建立神经链接的生物现象。
为什么拥有强大脑链接的人学习力强?
因为大脑中的知识是网状交织,形成知识体系的。有了体系,新来的知识才能找到“依附点”依附上去,留存下来,迅速同化成知识体系的一部分。
著名儿童认知学家皮亚杰也这样描述过,儿童通过各种学习活动(经验、讲授或书面学习)对外部世界构成一个各种概念相互交错而形成的知识体系。
举个例子:孩子背了一首古诗《静夜思》,这个行为仅仅是单一知识的学习,但是如果孩子想到这首诗,就能想到他的作者是李白,李白是唐代著名诗人,当时的皇帝唐玄宗李隆基开创了开元盛世......
能够从一个小的知识点入手,联系到更多的知识,那么孩子在学习上肯定更为有效率、更加灵活变通。
而这一堆知识体系、概念合集,生物表现上就是纵横交错的神经网络。神经网络发达的大脑,当一个知识点被唤起的时候,其它不同区域都会活跃起来。
▲ 脑神经学家加州大学Patrica Kuhl教授的磁共振脑图的3D模拟。
由此可见,知识和脑神经链接是双生的,学的知识多、学的勤快,大脑链接回路多、链接性强,反之就是链接数少且弱。
相反知识体系比较弱(神经链路少,链接弱)新知识就找不到依附的地方,一旦不复习就忘掉了。
那么想要帮助孩子建立强大的神经网络,建立更完善的知识体系,学习起来更加灵活高效,有哪些科学方法?
01 锻炼大脑额叶,强化神经元网络链接
竞思通过多点位的脑电训练,能够在全面帮助孩子锻炼大脑额叶区域的同时,增强整体的神经元链接,综合提升注意力、记忆力、思维力。
每一个来竞思的学员,训练老师都会结合孩子专业专注力测评结果和家长反馈情况,为孩子制定针对性的提升训练计划,并采用多点位训练模式,全方位对应大脑不同区域,充分做到个性化训练、针对性训练和精准训练。
训练过程由竞思老师全程紧跟,并对整个训练过程进行评估,根据孩子实际表现和专业仪器的反馈结果,及时给予孩子和家长反馈,调整和优化后续训练方案。
帮助孩子更快更好的提升注意力、记忆力等多种能力,最终达到学习能力、学习成绩的稳步提升!
02 合理规划学习,完善知识体系
很多孩子学习做作业是很没有条理、缺乏规划的,这样的坏处近了看会造成时间的浪费、效率低下,往长远看则不利于建立良好的学习习惯和知识体系。
竞思的心理认知训练,基于国际专业的心理认知行为理论,帮助孩子增强自我管理。
竞思专业老师会从每个孩子日常生活和学习的小细节、行为习惯、思维习惯入手,针对薄弱点制定相应的规划和训练。
如针对时间管理、作业管理、生活管理等方面,让孩子逐渐学会自己合理规划和安排。
通过这个训练,孩子不仅提升自我管理能力,学习起来更是有头有尾有规划,方便知识的串联和记忆,提升综合学习力!
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